Zastanów się co robisz, gdy Twój mąż/żona reagują na coś w sposób, który wg Ciebie jest nieadekwatny, np. nadmierną złością czy smutkiem. Jeżeli do tej pory zwracałaś/-eś mu/jej uwagę, komentując to zachowanie, spróbuj tym razem go/ją wesprzeć nic nie mówiąc lub stwierdzając krótko, że widzisz, że jest mu/jej trudno.