Prof. John Gottman, znany psycholog z Uniwersytetu w Waszyngtonie, założyciel Instytutu Gottmana, stwierdził po wielu latach badań, że jedną z głównych przyczyn niepowodzeń w związkach jest brak zainteresowania drugą osobą i jej przeżyciami. Jeżeli małżonkowie przestają okazywać sobie…
Wyzwania, okazje do rozwoju Znacie taką sytuację? Wcześnie rano wyruszam do pracy. W pracy młyn, coś ktoś ciągle ode mnie chce. Nieustannie jakieś problemy… tfu… wyzwania, okazje do rozwoju… Potem powrót do domu. Prawie godzinę…
Mam brelok do kluczy z napisem „Nie mów mi, jak bardzo mnie kochasz; pokaż mi to, dając mi swój czas”. Był początkiem pewnej zmiany. Zmusza do myślenia, na ile moje życie i to czym się zajmuję, są odzwierciedleniem tego, co jest dla mnie ważne….
Rozpoczął się luty, czas na kolejne wyzwanie małżeńskie. Namawiamy Was, żebyście kontynuowali wyzwanie styczniowe, czyli uważne, radosne powitania i pożegnania. To takie zadanie na całe życie. Jeżeli się wciągnęliście, to dobrze. Jeżeli nie, próbujcie dalej. W każdej…